Introvert

Jeg er en ekstrem introvert. Kan et besøk hos en psykolog hjelpe meg?

Hallo! Jeg tror at hun kunne hjelpe deg til en viss grad, men det som er veldig viktig er hva du virkelig forventer av henne. Du kan absolutt ikke forvente et eneste besøk for å få jobben gjort. Denne forventningen er helt urealistisk. Det må være minst et dusin av dem. I tillegg vil det være viktig å tydelig og presist definere målene for slikt arbeid. Du kan ikke endre personligheten din helt, bare endre den litt. Du må være klar over dette.

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Han er klinisk helsepsykolog.

Hun ble uteksaminert fra Det psykologiske fakultet ved universitetet i Warszawa.

Hun har alltid vært spesielt interessert i spørsmålet om stress og dets innvirkning på menneskelig funksjon.

Han bruker sin kunnskap og erfaring på psycholog.com.pl og på Fertimedica Fertility Center.

Hun fullførte et kurs i integrativ medisin med den verdenskjente professoren Emma Gonikman.