HVORDAN SKAL EN TENåRING SPISE FOR å TA VARE På FIGUREN HENNES?

Hvordan skal en tenåring spise for å ta vare på figuren hennes?



Redaksjonens
Helseminister: sommeren betyr ikke slutten på epidemien. Det er mulig å returnere noen begrensninger
Helseminister: sommeren betyr ikke slutten på epidemien. Det er mulig å returnere noen begrensninger
Jeg er 14 år, veier 45 kg og er 159 cm høy. Så langt har jeg ikke gjort noen øvelser. Jeg vil gjerne ta litt diett fordi jeg har litt tykke lår og mage. Vekten din er veldig lav, så det er ikke nødvendig å gå ned i vekt. Kosthold vil ikke redusere