Hypotyreose og bruk av grønn kaffe

Jeg har hypotyreose. Vil grønn kaffeekstrakt fungere for meg, eller kanskje det er noe enda bedre?

Kjære fru Krystyna! Ekstrakt med grønn kaffe kan hjelpe deg med å gå ned i vekt, men uten riktig kosthold og regelmessig trening vil det være vanskelig for deg å balansere vekten. Husk også på produkter som inneholder jod, sunt protein og omega 3. Fettsyrer. Jeg anbefaler sjøfisk. Det er viktig å unngå matvarer som hindrer jodabsorpsjon. Disse inkluderer: soyabønner, tofu, rosenkål, blomkål, brokkoli, kålrot, sennepsfrø, reddiker, peanøtter, søtpoteter, pærer, hirse, jordbær og bambusskudd. Hypotyreose er ikke en kontraindikasjon for bruken av ekstraktet. Jeg oppfordrer deg også til å bli kjent med de detaljerte effektene av grønn kaffe: http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/suplementy/zielona-kawa-czy-zielona-kawa-effeczny-sposob-na-odchudzanie_40979.html

Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.

Katarzyna Pryzmont - diett, psyko-diett, eier av ATP diettkontor. Han spesialiserer seg i å gå ned i vekt for voksne, holder workshops og forelesninger om motivasjon når man endrer spisevaner, blant andre. "Hvordan håndtere fristelser mens man går ned i vekt". Mer på