Nyheter

Øvelsene som trener muskel- og kardiorespirasjonssystemene er de mest effektive.Å trene kraftyoga eller kickboksing og trene på en treningssykkel, på tredemølle eller på treningsstudioens romaskin er noen av de mest effektive vekttapøvelsene, sier eksperter. Øvelsen må innebære deltakelse av kardiorespirasjonssystemer og muskelsystemer slik at fettforbrenning oppstår. Jo mer di

Sammensatte fyllinger frigjør kjemikalier som endrer hormonbalansen.Eksperter fraråder å fjerne fyllinger laget med sølv og kvikksølvammalgam av estetiske grunner, siden de er trygge og advarer om at hvite sammensatte fyllinger kan være giftige for helsen. Mørkfargede fyllinger laget av biomedisinske metaller som kvikksølv eller sølv er trygge og bør ikke fjernes med mindre de er i dårlig forfatning. De slippe

Søtstoffer øker appetitten og kan skape avhengighet.Søtstoffer er ikke sunne selv om de reduserer mengden sukker som er innlemmet i kroppen. Eksperter advarer om at dette produktet ikke bare kan øke appetitten og skape avhengighet, men at det heller ikke kan være like effektivt i vekttap. Søt

Maksimal varsling i WHO for den raske økningen av utbrudd av fugleinfluensa i verden.Økningen i utbrudd av fugleinfluensa siden desember har satt Verdens helseorganisasjon (WHO) på høy alarm. Under den første sesjonen i organisasjonens eksekutivkomité har generaldirektøren, Margaret Chan, bedt landene om å overvåke og rapportere til organisasjonen alle utbrudd av fugleinfluensa hos fugler og antallet infeksjoner på mennesker de kan ha forårsaket. Chan har

Det ville være et av de første menneskelige organer skapt av bioavtrykk for å nå markedet.Spanske forskere har utviklet en 3D-biompressor for å skape menneskelig hud. Mengden, tiden brukt på å få tak i den og prisen på huden som er skapt av bioprinting er tilstrekkelig slik at den kan transplanteres hos pasienter eller utsettes for tester av farmasøytiske, kosmetiske og kjemiske produkter. Huden op

Aterosklerose, en risikofaktor for hjerte- og karsykdommer, har genetisk opprinnelse.Mutasjoner i et gen som bærer noen blodceller bidrar til herding av blodkar og øker risikoen for hjerte- og karsykdommer, den ledende dødsårsaken i verden, ifølge en studie ledet av forskere fra Boston University og Yale University (USA). Tet

Å vri hodet under søvn forårsaker rynker i ansiktet og nakken.Å sove på magen eller siden favoriserer utseendet til rynker, ifølge en studie hvis konklusjoner er blitt publisert i Aesthetic Surgery Journal. Rynker og uttrykkslinjer produsert av dårlige stillinger under søvn vil tilføre dem som stammer fra aldringsprosessen. Denne s

Å identifisere det nøyaktige stedet for magesmerter gjør det mulig å kjenne til hvilken type abdominal plage.Smerter fra gallestein, nyrestein, magesår, pankreatitt eller forstoppelse er av ulik intensitet og vises i forskjellige områder av magen. Medical Daily har delt det menneskelige underlivet i ni områder der ubehaget som tilsvarer disse plagene er lokalisert. Mens

Visse spisevaner og daglig hygiene er ineffektive eller helseskadelige.Å eliminere gluten fra kostholdet, erstatte kumelk med melkepreparater, rengjøre ørevoks med vattpinner eller bruke antibakterielle såper er ikke bare ikke gunstig, men kan skade helsen, ifølge eksperter. Ernæringsfysiologer husker at det er en feil å bytte ut middag med frukt for å gå ned i vekt siden frukten, i tillegg til vitaminer, fiber og mineraler inneholder karbohydrater og fruktose, to næringsstoffer som kroppen lagrer som favoriserer vektøkning. Det anbef

Chili capsaicin letter koronar sirkulasjon ved å redusere dødsrisikoen.Chiliforbruk reduserer risikoen for død på grunn av koronar hjertesykdom eller hjerneslag med opptil 13%, ifølge en artikkel publisert i tidsskriftet PLoS One basert på data fra en undersøkelse der 16 000 mennesker deltok. Tidli

Kulden har ulemper, men har også mange terapeutiske egenskaper.Forkjølelsen hjelper å miste vekt, betennelse, strekke ansiktshuden og brukes som medisinsk terapi på noen sykehus, sier eksperter. Kulda hjelper å gå ned i vekt fordi lave temperaturer og fysisk trening aktiverer brunt fett , et stoff som finnes i mennesker som kan forbrenne den ekstra energien som er oppnådd med mat, ifølge en studie fra University of Sherbrooke i Quebec (Canada). Kulden

Den overdreven varmen som gis ved oppvarming dehydrerer og aggregerer huden.Å sette for høy oppvarming i hjemmet om vinteren medfører helserisiko, hovedsakelig for huden, advarer eksperter. Å bo på steder der oppvarmingen er for høy eller ta dusjer med veldig varmt vann, som favoriserer dehydrering av huden . Sist

Koffein har betennelsesdempende egenskaper som bidrar til å forlenge livet.Koffein forlenger livet ved å virke på kronisk betennelse som er påført av eldre. Siden koffein gir langsiktige inflammatoriske fordeler, kan dette stimulanten ikke erstatte tradisjonelle antiinflammatorier. Det

Spalte leppe og ganespalte er to vanlige fødselsdefekter av genetisk opprinnelse.En genetisk mutasjon som bremser fornyelsen av hyaluronsyre i vevene i munnhulen forårsaker spalte lepper og gane. Dette er konklusjonen fra en forskning utført av forskere fra University of Exeter (Storbritannia) og University of Manitoba (Canada). F

Babyen til en av 67 kvinnedrikkere vil bli født med fosteralkoholsyndrom. (CCM Health) - 10% av gravide drikker alkohol under svangerskapet, slik at 119.000 barn blir født hvert år med fosteralkoholsyndrom, ifølge en studie fra Center for Addiction and Mental Health i Canada. Fosteralkoholsyndrom påvirker imidlertid bare babyene til en av 67 drikkende mødre. Meng

Spesialister demonterer de viktigste mytene knyttet til plastisk kirurgi.Plastikkirurgi er knyttet til mange myter om smerter, arr og malpractice hos visse kirurger. Daniel García Paricio, spesialist i plastisk, estetisk og rekonstruktiv kirurgi ved Teknon Clinic, i Spania, forteller om disse mytene i en artikkel på Infosalus-portalen.

Et molekyl kan forhindre for tidlig brystutvikling. (CCM Health) - Manipulering av nivåer av et molekyl kan forhindre for tidlig pubertet (relatert til økt risiko for overvekt, type 2-diabetes, hjertesykdommer og visse typer kreft), ifølge en studie fra University of Glasgow, Storbritannia Spesifikt har jenter hvis bryster begynner å utvikle seg før de fyller ti år 20% høyere risiko for å utvikle brystkreft og andre psykologiske og fysiske problemer i fremtiden enn de hvis brystene utvikler seg mellom elleve og tolv år. . Nå ha

En studie har vist at cellulær immunitet kan forsinke utviklingen av AIDS.Noen mennesker har genetiske markører som forhindrer progresjon av HIV-viruset til AIDS, ifølge forskning utført av Vigo Hospital Complex i Spania. Forskningen involverte 400 pasienter med HIV som ikke hadde tatt medisiner på en periode på åtte år siden de ble diagnostisert som bærere av HIV-viruset. Utvalge

Forskere har modifisert malariaparasittgenene for å lage en vaksine.Forskere i USA har genetisk modifisert protosoen som får malaria til å infisere mygg med den. Bitt av disse insektene hos mennesker har klart å aktivere immunforsvaret og forhindre spredning av malaria. Teamet av forskere ledet av Stefan Kappe, direktør for den translasjonsvitenskapelige avdelingen for infeksjonssykdomskraftsenteret (CIDR), visket ut tre gener som den mest skadelige malariaparasitten - kalt Plasmodium falciparum - trenger å utvikle seg i leverceller, som rapportert av El País. Deret

En psykolog har identifisert de hyppigste erotiske drømmene og hvordan de skal tolkes.Erotiske drømmer med sjefen, en venn, en slektning eller eks-partneren er de hyppigste ifølge den britiske psykologen Ian Wallace. I de fleste tilfeller er betydningen ikke relatert til seksuell eller sentimental tiltrekning. I