Franskmennene har sin Bouche de Nöel, spansk fruktkake med mynter gjemt inne, britene har "Christmas Pudding", vi har karpe, soppsuppe, julaftensborsjch, dumplings osv. Uavhengig av opprinnelse, tradisjon, bredde, høytider er alltid fulle av kulinariske fristelser for enhver overvektig eller overvektig person som er på et slankende eller redusert kosthold.
Hvis vi nekter for oss selv våre favoritt-delikatesser, som vi ofte venter hele året, vil julen miste mye av sin sjarm. I stedet for å bli stresset, prøv å forberede deg rasjonelt på dem. Mat kan tilberedes på en slik måte at POINT ™ -verdien reduseres uten at det går ut over smaken. I år kan vi introdusere for våre julemenyeretter fra hele verden, som fransk "cake - log" (Bouche de Nöel), afrikansk banan havrebrød, Hanukkah gulrotløk pannekaker. Og uten å bekymre deg for å opprettholde den oppnådde vekten. På denne måten kan du også diversifisere den tradisjonelle polske julemenyen og vise frem dine overraskende kulinariske ferdigheter.
Disse oppskriftene kan bringe oss nærmere høytiden som feires i landene der Weight Watchers® opererer uten å ødelegge hele vekttap eller vekttap. Oppskriftene er utviklet på en slik måte at det opprettholder den nasjonale tradisjonelle karakteren til rettene, men samtidig reduserer kaloriverdien til måltidet.
I 43 år har Weight Watchers® promotert en sunn livsstil over hele verden, inkludert eksotiske land som Brasil, Bahamas og New Zealand. POINT PLAN ™ Weight Watchers® er et sunt, rasjonelt ernæringsprogram som kan brukes i enhver kulinarisk kultur og muliggjør effektiv vektreduksjon.
ViktigPoradnikzdrowie.pl støtter sikker behandling og et verdig liv for mennesker som lider av fedme.
Denne artikkelen inneholder ikke noe innhold som diskriminerer eller stigmatiserer mennesker som lider av fedme.
-porada-eksperta.jpg)
