Kål dietten er ikke bare et slankende diett, men også, takket være egenskapene til kål, et rensende kosthold. Hvis du ønsker å forbedre den rensende effekten av slankekål dietten, drikk urtete. Vi presenterer tre oppskrifter på urtete som er nyttige, ikke bare i kåldietten.
Urtete kan gjøre kål dietten mer effektiv. Kåldietten, selv uten bruk av urtete, lar deg gå ned i vekt i gjennomsnitt ca. 5 kg i løpet av en uke. Samtidig renser det kroppen - det lindrer magen og avgifter leveren, og takket være det høye fiberinnholdet forbedrer det fordøyelsen. Kanskje det er verdt å styrke disse effektene med urtete?
Kål dietten: hvilke urtete er de beste?
Under kåldietten er det verdt å drikke infusjoner av urter som fremskynder stoffskiftet, har vanndrivende og koleretiske egenskaper og har en liten avføringseffekt. Du kan velge mellom artisjokk, svart reddik, vorte bjørk, løvetann og fucus ekstrakt.
$config[ads_text1] not found
Oppskrift på avkok av persillerot
Det er også verdt å hjelpe et avkok av persillerot, som har en vanndrivende effekt og letter selvrens av kroppen (kok persillerot, løk og purre, sil og drikk et glass avkok til middag).
Ward bjørkete - oppskrift
Papillær bjørkete virker vanndrivende og hevende. Hell 2-3 ss bjørkeblader med 2 kopper kokende vann. Kok opp og la det surre lett, dekket i 3 minutter. Sett til side i 10 minutter, og sil deretter. Drikk i porsjoner med et halvt glass 2 ganger om dagen mellom måltidene.
Løvetannste - oppskrift
Løvetannste er urin og koleretisk: hell 2 ss den knuste roten med 2 kopper varmt vann og la den suge i omtrent en time. Kok deretter opp sakte og kok, tildekket, 3-5 minutter. Sett til side i 10 minutter, sil. Drikk en halv kopp 2 ganger om dagen en time før måltidene.
--przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
