Kosthold for magesår. 7 diettregler for magesår

Kosthold ved magesårssykdom avhenger av om du opplever akutte symptomer eller har lettet allerede under påvirkning av farmakologisk behandling. Uansett hvilket stadium av sykdommen du er i, er det imidlertid 7 regler for magesår diett som må følges.

Dietten for magesårssykdom inneholder ikke mange forbud og er relativt enkel å følge. Reglene for dietten ved magesårssykdom, som presenteres nedenfor, er veldig generelle, og det kan hende at det i ditt tilfelle er andre produkter enn de som er nevnt av oss, som forverrer symptomene dine. I så fall er det bare å legge dem til i listen. Det skjer for eksempel at noen sår opplever en økning i ubehagelige symptomer etter rå frukt eller grønnsaker - da er matlaging eller baking av dem løsningen.

Vi anbefaler

Forfatter: Time S.A

Et individuelt valgt diett vil tillate deg å spise sunt og velsmakende, selv om legen din har foreskrevet et terapeutisk diett. Dra nytte av JeszCoLisz, et innovativt online kostholdssystem fra Health Guide og ta vare på helsen din og velvære. Nyt en profesjonelt sammensatt meny og konstant støtte fra en diett i dag!

Kosthold for magesår: 7 regler

1. Unngå matvarer som øker utskillelsen av magesaft, fordi denne prosessen følger de fleste magesykdommer - inkludert magesår - så stekt, syltet, røkt og krydret mat er ikke noe for deg,

2. Spis regelmessig, minst hver tredje time, i små porsjoner, fordi en fullsatt mage vil kvitte seg med mat så raskt som mulig, så det skiller ut mer magesaft - å spise ofte små porsjoner er den beste formen for å nøytralisere overflødig syre

3. ikke spis søtsaker i stedet for spesifikke måltider, unngå de som inneholder mye fett

4.unngå varme krydder som irriterer mageslimhinnen, noe som fører til mer utskillelse av magesaft, men også mindre slim som dekker magen for å beskytte veggene

5. unngå sauser fra stuet kjøtt og sterke grønnsakslagre, fordi de øker appetitten og dermed utskillelsen av magesaft

6. unngå kondensert juice, alkohol, varm sjokolade, sterk kaffe og te - de forsterker utskillelsen av juice

7. ikke røyk, fordi det stimulerer utskillelsen av magesaft