soursop

Soursop er en søt og næringsrik frukt med flere medisinske egenskaper, selv om overdreven og uansvarlig forbruk fører til bivirkninger.

Hva er soursop

Soursop er frukten av soursop, et tre innfødt til Antillene, selv om det for tiden finnes i Mexico, Karibia, Polynesia, Sør-Amerika, Kina og Østerrike.

Soursoppen er seks til åtte meter høy og gir store gulaktige hvite blomster. Soursop har en hjerteform, grønnaktig bark med svake pigger og hvit masse med svarte frø av søt smak.

Hva er soursop til?

Soursop er en frukt som er høyt verdsatt for sin søte smak og det store antallet forebyggende, beskyttende, helbredende og medisinske fordeler det gir.


Både barken og fruktene, røttene, bladene og soursopfrøene brukes i naturlig medisin.

Hva er de medisinske egenskapene til soursop

Soursop er en kilde til karbohydrater og gir mye energi til kroppen, C-vitamin, fiber og mineraler som kalium, kalsium og magnesium, samt aminosyrer. Denne frukten inneholder også fosfor og kalsium, to viktige mineraler for bein.

Soursop er antimikrobiell og antiparasitt, så det forhindrer bakterie-, parasitt- og soppinfeksjoner.

Hva er helsemessige fordeler ved soursop

Takket være det høye antioksidantinnholdet, bidrar soursop juice til å styrke immunforsvaret og er også et utmerket middel mot diabetes fordi det regulerer blodsukkernivået.

Dessuten inneholder soursop juice naturlig fiber som regulerer tarmgjennomgang og bekjemper forstoppelse, i tillegg til å ta vare på tarmfloraen vår, kurere hemoroider og regulere appetitten.

Soursop behandler og bekjemper også høyt blodtrykk og senker nivåene av dårlig kolesterol og triglyserider.

Å drikke soursop fruktjuice to ganger om dagen er tilsynelatende et utmerket middel mot nyresykdom, leverproblemer, urinveisinfeksjon og hematuri.

Og ikke bare det, når fruktkjøttet blir påført et sår, forhindrer det bakteriell infeksjon og fremskynder sårtilheling .

Soursop er også rik på vitamin B1, så den har muligheten til å akselerere metabolisme, blodsirkulasjon og forhindre nerveskader.

På samme måte gjør C-vitaminet som finnes i denne frukten den til en utmerket antioksidant, slik at den forsinker aldringsprosessen.

Soursop etterlater infusjon avviser lus, bekjemper søvnløshet, influensa, forkjølelse, nervøsitet og depresjon.

Hvordan soursop hjelper til med å bekjempe kreft

Selv om in vitro-resultater har vist effektiviteten av soursop i behandlingen av kreft, har ingen vitenskapelige bevis vært i stand til å bevise dens effekt hos mennesker.

Forskning indikerer at sursoppbladet ødelegger kreftceller - uten å skade sunne celler, i motsetning til cellegift og stråling - av forskjellige typer kreft som kreft i tykktarm, bryst, prostata, lunge og bukspyttkjertelen.

Hvordan lage en infusjon med sursoppblader

For å lage en infusjon med sursoppblader trenger du bare en håndfull tørkede sursoppblader og en kopp vann. Varm opp vannet, og når det koker, tilsett bladene og la det koke i tre minutter. Slå deretter av varmen, dekk infusjonen og la den hvile i ytterligere tre minutter. Sil til slutt infusjonen, søt den - hvis du foretrekker det - med litt honning og drikk den.

Hvordan lage en soursop juice

Å drikke et halvt glass soursopjuice på tom mage er den beste måten å dra nytte av dets mange egenskaper.


Vask først soursop, fjern huden, skjær den i biter og fjern frøene. Bland delene eller slå til du får soursop-saften. Sil deretter preparatet og søt saften med honning, hvis du ønsker det, selv om sursoppen er søt når den er moden nok.

Klar til å drikke!

Du kan også velge å fjerne huden og frøene dine og spise det hele.

Soursop kontraindikasjoner

Det anbefales å unngå inntak av soursop under graviditet og amming.

Soursop bivirkninger

Soursop kan endre tarmfloraen når du spiser for mye. Derfor anbefales det å starte med en kopp kopp på tom mage og øke dosen gradvis. Maksimum anbefalt mengde er ett daglig glass.


Selv om det ikke har vært mulig å demonstrere, ser det ut til at overdreven inntak av soursop kan føre til motoriske problemer og en økning i forekomsten av Parkinsons sykdom.

I tillegg har fruktkjøttet noen giftige kjemiske forbindelser som i normale doser kanskje ikke er skadelige med mindre du drikker sursopp te.


SOMMAI