Hei, problemet mitt er ben. De hovner forferdelig. Dette begynte å skje med meg rett etter fødselen, under graviditeten hadde jeg ikke slike problemer i det hele tatt. Jeg holder vekten min hele tiden - 57 kg, med en høyde på 156 cm.
Hei Veronica! Det er verdt å konsultere en spesialist i blodkar og åreknuter. Symptomene du skriver om kan indikere insuffisiens eller til og med betennelse, noe som vil vises ved spesialiserte tester. Jeg tror også det er verdt å vurdere livsstilen din, dvs. om du noen ganger overdreven salter oppvasken eller har for lite fysisk aktivitet.
Inntil du diagnostiserer årsaken, er det verdt å hjelpe deg med en massasje (alltid mot hjertet), holde bena på bordet "i amerikansk stil" og kalde dusjer. Med vennlig hilsen
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Iza Czajka
Forfatter av boken "Diet in a big city", en elsker løp og maraton.
---waciwoci-odywcze-jakie-witaminy-zawieraj-daktyle.jpg)
