Chelaterte preparater gir oss de nødvendige elementene uten risiko for overdosering og dermed forgiftning. Det er mineraler som er lette å overdose, for eksempel sink og krom. Men takket være chelasjonsprosessen er de ikke skadelige og kan trygt fjernes fra kroppen vår. Finn ut hvordan chelatmineraler (chelater) fungerer og hvorfor de er verdt å ta.
Chelater - funksjon og anvendelse av chelaterte mineraler
Når de tas i riktig proporsjoner, har mineralelementer helsemessige fordeler. Imidlertid kan deres mangel føre til alvorlige sykdommer, og overdosering kan forgifte kroppen vår. For å forhindre dette er det nødvendig med kjemiske forbindelser for å opprettholde riktig nivå av disse stoffene i kroppen, dvs. chelater.
Chelater er stoffer som består av 2 aminosyrepartikler og 1 partikkel av et gitt mineral. Chelater omdanner kjemisk grunnstoffer i en uorganisk form (f.eks. Magnesium og jern) til en form som er tilgjengelig for kroppen vår, dvs. en organisk form. Chelater er ansvarlige for absorpsjonshastigheten til disse elementene, deres transport og fjerningsprosessen fra kroppen vår. Derfor beskytter chelater kroppen vår mot mangel, forgiftning og for høy konsentrasjon av elementer, spesielt de som er lette å overdose.
På grunn av helsemessige fordeler av chelater, brukes de til å behandle tilstander som aterosklerose og koronararteriesykdom, leddgikt, multippel sklerose, Parkinsons sykdom, Alzheimers sykdom og psoriasis. Chelater forbedrer også motorisk koordinasjon og øker sexlysten.
Chelaterte kosttilskudd
Chelaterte kosttilskudd er tilgjengelige i form av tabletter, som vi vanligvis tar en gang om dagen, med mindre legen din forteller deg noe annet. Chelaterte mineraler kan ikke overdoseres fordi kroppen bare frigjør mineralene som er skjult i chelater når den trenger dem. Ellers blir de fjernet fra kroppen.
- jern er et av de minst fordøyelige elementene, og derfor bør tilskuddet tas med særlig forsiktighet. Jern i form av aminosyrekelat anbefales primært til personer som regelmessig bruker melkeprodukter, fordi kalsium begrenser absorpsjonen av dette elementet. Det kan også konsumeres av kvinner som sliter med for mye menstruasjon.
- Sink anbefales for folk som lever i et forurenset miljø, gjør hardt arbeid hver dag eller regelmessig driver med fysisk aktivitet. Chelatert sink anbefales av leger til gravide kvinner. Sinktilskudd hjelper med å avgifte kroppen for giftstoffer og redusere aldringsprosessen.
- magnesium - en svært fordøyelig kilde til magnesium vil hjelpe nervesystemet til å fungere riktig og opprettholde riktige psykologiske funksjoner.
- kalium - kaliumchelat støtter arbeidet i sirkulasjonssystemet, inkl. regulerer blodtrykket og forhindrer blodpropp. Det lindrer også bein- og leddplager.
- kalsium - et aminosyrekompleks av kalsium hjelper i prosessen med å bygge bein og tenner: det forhindrer avkalkning, forvrengning og knusing av bein.Av denne grunn anbefales det for kvinner i overgangsalderen, eldre, så vel som barn og ungdom.
- krom - kromchelat er et viktig element i et slankende kosthold. Krom støtter reduksjon av kroppsfett og undertrykker appetitten på søtsaker. I tillegg regulerer det blodsukkernivået, derfor anbefales det for diabetikere.
- selen er et mikronæringsstoff med antioksidantegenskaper, hvis formål er å bekjempe frie radikaler. En selenchelatert tablett gir samme næringsverdi som 3 egg.
- vitamin C inkl. vil senke kolesterolet og støtte immunforsvaret. Chelatert vitamin C kan brukes av mennesker som ikke tåler askorbinsyre godt.
- vitamin B6 er involvert i absorpsjonen av magnesiumaminosyre-chelater fra mage-tarmkanalen og støtter immunforsvarets funksjon.
I tillegg er vitamin A, D, E, K, C, B1, B2, B12 chelatert. De resterende vitaminene har ikke muligheten til å chelatere og blir i en kjemisk prosess ikke chelater, men halvsyntetiske stoffer, dvs. kunstige vitaminer. Sannsynligvis fordi de ikke er kjemisk stabile og ikke kan "fanges" av kelasjon. Disse stoffene absorberes av kroppen vår bare i ca 5%, og resten fjernes fra kroppen, belastende leveren og til og med forårsaker forgiftning.
Les også: Elementær håranalyse: hvorfor skal du ikke bruke den? Svovel: egenskaper. Svovel for hår, kviser, ledd og mer Mineraler som er nødvendige for at hjertet skal fungere ordentlig. Kosttilskudd: nødvendig eller ikke? Rådfør deg med legen din om kosttilskudd
