Introverte har den fantastiske evnen til å være helt uavhengig av andre. I motsetning til ekstroverte, finner vi styrke og energi i ensomhet - vi er i stand til å bruke den verdifulle tiden vi bruker sammen til å konsentrere oss fullt ut og fokusere på det vi jobber med.
En sportskommentator refererte en gang til dette som "arbeid med deg selv", noe som er et must hvis du tenker å bli en mester på et eller annet felt. På sin side snakker psykologer i denne sammenhengen om "bevisst og målrettet forbedring av ferdigheter". Enkelt sagt, det er en øvelse med bevisst gjentakelse av en gitt aktivitet mange ganger, med konstant og full oppmerksomhet på ferdighetene vi har til hensikt å tilegne oss, som er utenfor vår rekkevidde til vi gjør alt akkurat som det skal være.
Bevisst, fokusert og vanligvis alene er arbeid avgjørende for å oppnå mestring på nesten alle felt.
Vi introverte er unike forutbestemt til å utføre øvelser i ensomhet som fører til ferdigheter innen musikk, sport og andre felt. For eksempel gjorde Kobe Bryant, den store stjernen i amerikansk basketball, over tusen kast av ballen i kurven under tung trening hver dag. På den annen side tilbrakte Conrad Tao, en ung, høyt talentfull pianist, som i en alder av bare 17 år opptrådte i den berømte Carnegie Hall i New York City, hvor han var tenåring, mest av tiden sin alene i familiens leilighet og trente på pianoet i mange timer mens han foreldrene var på jobb.
Les også: Generverv, eller påvirkning av en kombinasjon av gener på vårt utseende, karakter og ... Lykke er en ferdighet. Hva er lykke og hva hjelper til med å oppnå den? Innflytelse av fødselsordre på personens PERSONLIGHETOg selvfølgelig har vi Stephen Wozniak - designeren av den første personlige datamaskinen og medskaper av Apple, som vi møtte i forrige kapittel. Woz sier at han praktiserte sine tekniske ferdigheter fra tidlig barndom. I selvbiografien "iWoz" beskriver Wozniak sin lidenskap for elektronikk, som han viste fra tidlig alder. Woz fikk sin erfaring og ferdigheter sakte og systematisk, trinnvis, ved å delta i utallige skolevitenskapelige konkurranser. - Takket være dette (...) fikk jeg et visst trekk som skulle hjelpe meg gjennom hele karrieren: tålmodighet. (...) Jeg lærte ikke så mye å bekymre meg for resultatet som å fokusere på scenen jeg var på og å gjøre det jeg gjorde så perfekt som jeg kunne1.
Woz jobbet ofte alene. Siden han var en veldig hyggelig og sympatisk gutt, hadde han mange venner på barneskolen.Imidlertid, som med mange teknisk begavede barn, gikk populariteten hans blant klassekameratene betydelig ned da han begynte på gymsalen. Da Woz var yngre, beundret alle ham for hans vitenskapelige og tekniske ideer og kunnskap, men nå så det ut til at ingen brydde seg. I tillegg likte Woz ikke "å snakke om ingenting", og sfærene til hans interesser falt ikke sammen med de av hans jevnaldrende. Vanskeligheter han slet med i de årene motet ham ikke eller fikk ham til å oppgi drømmen; tvert imot, de gjorde det sannsynligvis veldig mye sterkere. Han hadde aldri klart å lære så mye om datamaskiner, sier Woz i dag, hvis han ikke hadde vært så sjenert og ikke forlatt huset så sjelden.
Ingen ønsker å oppleve en så vanskelig ungdomsperiode av seg selv, men faktum er at tendensen til ensomhet som tenåringen Woz viste, og den sta og systematiske forfølgelsen av det som skulle vise seg å være hans livskalling, er typiske trekk ved eksepsjonelt kreative mennesker.
Verdt å viteIfølge psykologen Mihaly Csikszentmihalyi, som i 1990–1995 analyserte biografiene til 91 personer som var ekstremt kreative innen kunst, vitenskap, næringsliv og politikk, var mange av dem ensomme i ungdomsårene og hadde ikke nær kontakt med sine jevnaldrende, delvis fordi sistnevnte "deres ekstraordinære nysgjerrighet og nysgjerrighet så vel som deres strengt definerte interessesfære virket underlig og uforståelig". Tenåringer som har et for rikt sosialt liv og ikke har tid til å være alene med seg selv, forsømmer ofte å utvikle talentene sine, "fordi det å øve på et musikkinstrument eller å løse matteproblemer krever å jobbe i ensomhet som de hater så mye."
En av superkreftene til en introvert er evnen til å tenke nøye, fordype seg i vanskelige spørsmål og konsentrere seg fullt og lenge om utførelsen av en gitt oppgave. Hvis vi tilfører kreativitet og oppfinnsomhet til det, kan resultatene av arbeidet vårt vise seg å være veldig bra, og føre oss i uventede og ekstremt interessante retninger. Det er bare opp til deg om du bestemmer deg for å beholde resultatene av forskningen din, prestasjonene dine bare for deg selv, eller om du bestemmer deg for å dele dem med andre, med hele verden. Uansett kan det være veldig nyttig og nyttig å lære å uttrykke seg selv, "jeg" på en ærlig og åpen måte, med mot og selvtillit.
Her er noen tips om hvordan du kan gjøre alt på ett sted:
Finn deg ditt medium. Kanskje du vil oppdage et program som lar deg lage nye beats og rap, eller en oppskrift som vil inspirere deg til å bake litt fantastisk kake. Eller kanskje alt du trenger er en skjerpet blyant for å skrive eller tegne. Prøv å finne ditt eget medium der du vil være i stand til å uttrykke deg best, mest fullt og naturlig og fritt.
Skape. Når du har funnet ditt kall, gi deg selv til det med full energi og entusiasme. La deg bli absorbert av det som virkelig fascinerer deg. Øv, trent, forbedrer stadig ferdighetene dine og skaper.
Se etter inspirasjon hos mennesker som ligner på deg og som kan være et forbilde for deg. Å finne noen som kan være et forbilde for deg, som også er en introvert, vil hjelpe deg å innse at det er fullt mulig å oppnå målene du har satt deg selv. Mange mennesker som deg har fått stor respekt og takknemlighet for seg selv på grunn av deres eksepsjonelle kreativitet, karisma og intelligens. (Vi presenterer profiler av mange av dem på vår Quiet Revolution-nettside, www.Quietrev.com).
Ta vare på personvernet ditt. Enkelte dagbøker og tidsskrifter er ikke ment å bli lest av noen, og visse prosjekter eller intensjoner bør håndteres av deg og ingen andre. Lag en trygg sone der du kan lage - skrive, male eller lage musikk - uten å bekymre deg for hva andre synes. Ta glede og glede også fra å skape noe eksklusivt for deg selv ...
Men også, ikke glem å dele dine prestasjoner med andre. La andre se eller høre hva som ligger i hodet ditt, hva som interesserer deg og interesserer deg mest. Folk er ofte motvillige til å dele sine prestasjoner med andre på grunn av frykt for å bli kritisert. Men begynn med å vise det du har opprettet til bare en eller to personer - helst dine nærmeste, mest pålitelige venner. Deres mening kan være veldig nyttig, og du vil bli overrasket over hvor mye andre kan like det du lager, og hvor høyt de kan rangere prestasjonene dine.
Fotnoter:
1. Publikum. Anna Wojtaszczyk og Olga Wojtaszczyk (etter: Stephen Wozniak, Gina Smith, "iWoz", Studio EMKA, Warszawa 2009).
Teksten kommer fra boken "The Silent Power of Introverts. How to Grow Up in a World That Still Talks" av Susan Cain, en amerikansk advokat, utdannet Harvard og Princeton University, selvkjent introvert. Forfatteren hører helst på å snakke, og hun foretrekker chatter i en smal gruppe framfor gruppemøter. Cain er også medstifter av Quiet Revolution, TED-talen hennes har blitt sett av over 12 millioner mennesker online.
Susan Cain Den tause kraften til introverte. Hvordan vokse opp i en verden som aldri slutter å snakke
Originaltittel: Quiet Power: The Secret Strengths of Introverts
Tekst copyright © 2016 av Susan Cain
Copyright © for den polske utgaven av MT Biznes
---kalorie-i-wartoci-odywcze.jpg)
