TRENING OG øKNING AV FETTVEV I STEDET FOR MUSKLER

Trening og økning av fettvev i stedet for muskler



Redaksjonens
Symptomer på allergi. Allergisymptomene dine avhenger av hva du er allergisk mot
Symptomer på allergi. Allergisymptomene dine avhenger av hva du er allergisk mot
Nylig gikk jeg opp 8 kg på 2 måneder, men mesteparten av vekten gikk til mage og mage (jeg trener på treningsstudioet), kostholdet mitt er 3100 kalorier: protein - 150 g, fett - 108 g, karbohydrater - 360 g, dette er verdiene jeg fikk fra diettkalkulatoren. For tiden min