Catering er en stadig mer populær form for vekttap. Kanskje fordi du kan miste unødvendige kilo på en rask og trygg måte. Et sett med kostholdsmåltider kan tilberedes for alle. Alt avhenger av kundens individuelle behov og forventninger. Sjekk om kosthold catering er for deg.
Kostholdsrestauranter er ment for alle, både for folk som ikke trenger å gå ned i vekt og for de som har problemer med å ordne kostholdet på grunn av f.eks. Matallergi eller magesykdommer. Kostholdsrestauranter er også et forslag for kvinner som sliter med cellulitter og for menn som ønsker å bygge opp muskelmassen. Ernæringseksperter forstår godt at hver klient har forskjellige behov og forventninger. Derfor er en individuell tilnærming til klienten det grunnleggende prinsippet fulgt av spesialister som arrangerer kostholdsmåltider.
Catering - for de som er på diett
Catering er blant annet rettet til folk som vil miste unødvendige kilo. Vi kan velge mellom 1000, 1200 og 1500 kalorier. Ernæringsfysiologen din bestemmer hvilken som er best. Han vil lære om våre spisevaner, livsstil og forventninger knyttet til kosthold, og på dette grunnlaget vil han lage et individuelt kosthold for oss.
Kostholdsrestaurant for folk som ønsker å endre spisevaner
2000-kalori dietten er et normalt kosthold som gjør at vi kan dekke alle kroppens behov. Et diett på 2000 kalorier vil gi oss den nødvendige mengden vitaminer og næringsstoffer. Dette er et utmerket forslag for folk som vil begynne å spise sunt.
Kostholdsrestaurant for allergikere
Matallergikere reagerer veldig dårlig på proteiner i visse matvarer. Ifølge forskning er nesten alle allergikere allergiske mot egg, melk og fiskeproteiner. Derfor trenger allergikere en meny utarbeidet av en spesialist. Settet med kostholdsmåltider inkluderer absolutt ikke sjokolade, iskrem, søtsaker som inneholder nøtter, soya og hvete.
Catering for gravide og ammende
En gravid kvinne bør ta vare på kvaliteten på måltidene. Mangelen på visse mineraler, som folsyre eller vitamin B6, kan bidra til utvikling av fødselsskader hos et barn, som ryggmargsbrokk. I sin tur har ammende ikke råd til å spise alle produktene. Det er stoffer som trenger inn i babyens kropp med morsmelk og påvirker helsen negativt. Derfor vil oppgaven til en diettist være å eliminere potensielt skadelig mat fra menyen og ordne dietten på en slik måte at den er sunn og balansert.
Catering for utøvere
Folk som har som mål å bygge muskelmasse, kan med suksess bruke catering. Ernæringseksperter vet veldig godt proporsjonene karbohydrater, proteiner og fett skal tas av idrettsutøvere.
Les også: Kosthold for svangerskapsdiabetes MATALERGI eller hvorfor jeg ikke kan gå ned i vekt Massediet for ektomorfer. Hvilket kosthold vil få ektomorfene til å gå opp i vekt?
