ET SLANKENDE KOSTHOLD FOR EN 18-åRING SOM DRIVER MED IDRETT

Et slankende kosthold for en 18-åring som driver med idrett



Redaksjonens
Symptomer på allergi. Allergisymptomene dine avhenger av hva du er allergisk mot
Symptomer på allergi. Allergisymptomene dine avhenger av hva du er allergisk mot
Jeg er en gutt, 18 år, 185 og veier 90 kilo. Jeg vil gjerne gå ned i vekt: Jeg spiller fotball, sykler, gjør push-ups, sit-ups, men det hjelper ikke. Jeg vil virkelig bli kvitt de ekstra kiloene, spesielt fra lårene og brystet