Rødbete har store mengder med enkle sukkerarter, så spørsmålet mitt er om menyen til personer med type 2-diabetes kan inneholde rødbeterjuice, og i så fall er det bedre av rå eller kokt rødbeter (selvfølgelig i huden)?
Ved å bruke karbohydratvekslere kan du trygt introdusere rødbeterjuice når det gjelder kostholdet ditt. Det er verdt å måle sukker før og etter å ha drukket. Kald juice er å foretrekke.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk hos legen.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - diett, psyko-diett, eier av ATP diettkontor. Han spesialiserer seg i å gå ned i vekt for voksne, holder workshops og forelesninger om motivasjon når man endrer spisevaner, blant andre. "Hvordan håndtere fristelser mens man går ned i vekt". Mer på
