Diett-Og-Ernæring

Mannen min fikk et resultat av høyt blodsukker under testene, ca 190. Jeg vet ikke hvor mye jeg kan hjelpe ham. Han spiser ikke mye søtsaker, og det er det som får meg til å lure. Kan det å drikke øl ha noe å gjøre med det? Vennligst hjelp. Årsaken til økningen

Jeg har et spørsmål om faren min som har kjempet mot kreft i et år. I går anbefalte legen ingen cellegift fordi blodresultatene var for svake. Det handler om svakheten ved å gjenoppbygge margplatene. For å fortsette behandlingen, må resultatet forbedres. Far

Jeg er 10 år og veier 60 kg. Jeg vil gå ned i vekt minst 5 til 15 kg, vær så snill å hjelpe meg. Hei Patrycja! Å miste vekt handler om å redusere mengden mat du spiser og øke din fysiske aktivitet. Jeg foreslår at du snakker med moren eller bestemoren din

Jeg veier 85 kg i 182 cm høyde. Jeg vil gjerne gå ned noen kilo fordi jeg ikke føler meg komfortabel. Jeg prøvde å gå ned i vekt noen ganger, men vekten beveget seg ikke en gang litt. Kan jeg ha noen vekttapstips? Hei Kamil! Det er på markedet

Jeg heter Karolina og er 12 år, jeg er en tykkere person, jeg veier mindre enn 63 kg. Jeg er ikke den siste i klassen, men det er jenter som veier mindre. Jeg håper du vil gi meg råd om hva jeg skal gjøre. Jeg spiser 7 måltider om dagen nesten alltid samtidig

God dag. Jeg er 16 år, jeg veier ca 95 kg med en høyde på ca 168 cm. Jeg vil gå ned i vekt opptil 60 kg, hva må jeg gjøre for å ikke veie så mye? Alle diettene jeg har fulgt har ikke hjulpet. Jeg har overvekt siden jeg var barn, men jeg vil prøve å gå ned i vekt på en eller annen måte. Jeg ber om

Hallo. Jeg fyller 16 år i oktober. Jeg var overvektig siden jeg var barn, men i dag veier jeg 87 kg med en høyde på 169 cm. Jeg prøvde å gå ned i vekt, men fant ut at jeg sannsynligvis ikke klarer det alene. Jeg har hatt diabetes i 9 år, og det er det jeg vil gjøre

Ektomorf-dietten bør være rik på kalorier og inneholde de riktige mengdene av nødvendige ingredienser. Den ektomorfe massemenyen skal være basert på produkter av høy kvalitet. Massediet for ektomorfer bør gå hånd i hånd med den riktige

Hei, jeg heter Magda. Jeg prøver å klare å spise sunt, se på hva jeg spiser og lese ingrediensene i produktene. Jeg er litt besatt av vekten min ... Derfor har jeg et spørsmål: noen ganger spiser jeg grøt på vannet til middag to ganger i uken, og litt av det

God dag. Jeg er 13 år og veier 44,8 kg med en høyde på 164 cm. Jeg begynte å jobbe med magemusklene for noen dager siden, men moren min liker det ikke fordi det gir et nytt vekttap, men i små mengder. For et år siden veide jeg 62 kg. jeg vil gjerne spørre

Hvilket kosthold er sunt for et barn? Mange foreldre tror at et barn som er ustadig ved bordet eller noen ganger nekter å spise i det hele tatt, blir syk, ikke vil vokse eller utvikle seg verre. Før vi blir bekymret for et barns kosthold, er det verdt å sjekke om

Jeg har en spiseforstyrrelse, jeg savnet menstruasjonen. Jeg er 169, veier for tiden 53 kg, og jeg vil være med denne vekten. Jeg gikk opp 49 kg, dessverre har jeg fortsatt ikke fått tilbake menstruasjonene. Gynekologen har nå gitt meg lutein. Hvordan stabilisere denne vekten etter restriktiv

Jeg jobber i en butikk med lite trafikk. Imidlertid har jeg en tendens til å slippe sukker om dagen, og i tilfelle ubehag og manglende komfort prøver jeg å spise omtrent 5 måltider om dagen. Inkludert 2. frokost som alltid består av grøt. Dette

Et alkalisk diett er en oppskrift på å avsyre kroppen. I tillegg er det alkaliske dietten enkelt. Du unngår det som forsurer kroppen, du spiser det som gjenoppretter den alkaliske balansen i kroppen. Liker du det alkaliske dietten? Bruk oppskriftene våre: falafel, karri

Min mor har diabetes type 2. For en måned siden ble hun innlagt på sykehus med en galdehindring. En protese ble plassert på henne gjennom en laparoskopisk prosedyre. Hvilken diett skal hun følge nå for å forhindre betennelse i området rundt gallegangene? Mamma er 67 år gammel

Etter en blodprøve var urea-nivået mitt høyt. Jeg har sannsynligvis et nyreproblem og vil være i dialyse. Jeg ønsker råd om kosthold. Hei, forhøyede blodurea-nivåer kan være tegn på nyresvikt, og i sammenheng

Hei, jeg er 156 cm høy og veier 50 kg. I omtrent 3 måneder har jeg prøvd å gå ned i vekt, med en positiv effekt, fordi jeg allerede har gått ned 10 kg, men på feil måte, fordi med kalorifattige dietter (i begynnelsen bare sunn mat, deretter 1000 kcal, så enda mindre, nå

Rødbete har store mengder med enkle sukkerarter, så jeg lurer på om menyen til mennesker med type 2-diabetes kan inneholde rødbeterjuice, og i så fall er det bedre å bruke rå eller kokt rødbeter (selvfølgelig i huden)

Langvarig stress forårsaker magnesiummangel i kroppen. I sin tur øker det lave nivået av dette elementet følsomheten for ytterligere stressende situasjoner. Og til og med en triviell grunn kan føre deg ut av balanse. Les hvilke produkter som er den beste kilden

Jeg er nesten 50 år og litt overvektig. Kroppen varmer meg ikke opp - jeg kler meg varmt, men når jeg reiser eller sitter stille lenge blir jeg veldig kald og da kan jeg ikke varme opp. Kan noe gjøres med det? Det virker for meg som