Diett-Og-Ernæring

Det skandinaviske kostholdet, også kjent som det nordiske eller nordlige kostholdet, er en måte å mate danskere, nordmenn og svensker på. Den er basert på lokale produkter og den tradisjonelle måten å tilberede dem på, men inkluderer også elementer av modernitet. Skandinavisk diett

I årevis har leger undret seg over ernæringen til innbyggerne i Sør-Europa. Men etter en lang regjeringstid på helseplasseringene, har middelhavskostholdet seriøs konkurranse: det er det nordiske kostholdet, dvs. det skandinaviske kostholdet. Innbyggere i Skandinavia

Hvordan spise under en onkologisk sykdom, hva skal jeg spise og hva jeg skal unngå, og hva er spesialisert medisinsk ernæring, og hvorfor bør det være en integrert del av behandlingen? - til disse og andre spørsmål som en del av utdanningskampanjen "Medical Nutrition - Your

Hallo. Jeg er mor til en 15 år gammel gutt som veier 90 kg når han er 173 cm høy. Sønnen min spiser smørbrød med te eller kakao til frokost, og tar bare en liten flaske med smaksatt vann og ingen smørbrød til skolen. Vanligvis rundt 14-15 spiser middag, hvis han liker det, til og med dobbelt

Hvordan gå ned 10 kg ved 50? Jeg vil gå ned 10 kg gradvis og uten mye offer. Jeg er allergisk, med gastrointestinale problemer, i overgangsalderen. Jeg har høyt blodtrykk, hypotyreose, arytmi og et problem med åreknuter, jeg tar flekker

Jeg er 19 år og student. I over 3 år har jeg prøvd å gjøre noe med min egen kropp, men på en eller annen måte er det vanskelig for meg. Jeg er 165 cm og veier 75 kg, noen ganger spiser jeg lite og noen ganger mye. Jeg spiser ikke noe fett, men det er vanskelig for meg å skille meg med søtsaker. Jeg vil gjerne gå ned i vekt

Som jeg vet kan havregryn spises rå eller gjennomvåt i kokende vann. Men nylig har jeg beriket frokosten min med en blanding av forskjellige frokostblandinger og kli (hirse, bygg, bokhvete) og lurer på om du også kan spise den rå? I tilfelle noen

Jeg planlegger å gjøre en to-dagers avgiftning ved å spise bare ananas og drikke rikelig med sitronvann. Hørt at dette er en bevist metode, men finner ikke mer informasjon om det. Jeg vil gjerne vite om det virkelig er sunt og effektivt? I

Jeg er 18 år, veldig tynn, 170 cm høy og veier 50 kg. Jeg vil gjerne gå opp i vekt fordi det er det pinligste for meg å se bare bein. Jeg har Gilberts syndrom, og jeg må følge en leverdiett. Fra å beregne kalorier fra Muffin-formelen viste det seg at

Jeg er 29 uker gravid, jeg hadde en glukosetest på 75 g, som ble oppløst i 180 ml vann. Resultatene er som følger: faste - 99 mg / dl, etter 1 time - 187 mg / dl, etter 2 - 184 mg / dl. Kan mengden vann ha innflytelse på resultatet? Jeg har vært her i 23 uker

Jeg er en kvinne på 50 år og veier 96 kg med en høyde på 165 centimeter. Jeg har et spørsmål: kan det være relatert til overgangsalderen? Selvfølgelig vet jeg at dette noen ganger er effektene, men jeg gikk opp 12 kg i løpet av et år. Selvfølgelig har ikke dietten endret seg. Nei

Jeg er 31 år gammel og siden jeg kan huske har jeg kjempet overvektig. For øyeblikket veier jeg 95 kg med en høyde på 170 cm. Jeg ber om hjelp til å beregne det daglige behovet for proteiner, karbohydrater, fett, kcal uten fysisk aktivitet og med en 30-minutters og en times gange på 6 km / t

Jeg har ikke brukt smør siden jeg var barn, jeg spiser tørre smørbrød. Har ikke det å spise smør noen negative effekter på fordøyelseskanalen? Hvilket kosthold bør jeg følge når jeg har en brennende følelse i spiserøret eller magen? Nylig har jeg behandlet lamblia med Metronidazole. Jeg redder meg selv med Ranigast

Jeg er 19 år, 175 cm høy og veier 90 kg. Jeg skal i bryllup med kjæresten min i september, og jeg vil gjerne se bra ut. Jeg har også et problem med kneet, så jeg kan ikke drive med sport. Jeg er også redd for at huden kommer til å henge etter å ha mistet de kiloene. Om

Hvordan drikke eplecidereddik for å hjelpe deg med å gå ned i vekt: 2 ss per glass vann 3 ganger om dagen, bør dette glasset deles i 3 porsjoner? Hvordan bruke eplecidereddik? Når det gjelder eplecidereddik, kan du drikke det 3 ganger om dagen mens du forbereder en blanding med

Testresultat - urinsyre mg / dl 8,23 . Hvilket kosthold anbefales for forhøyede urinsyrenivåer? Med forhøyede urinsyrenivåer, følg en diett med lite puriner, forbindelser der urinsyre dannes, slik som slakteavfall

Jeg vil riktig velge næringsstoffene til datteren min på 5 år. Hva kan jeg gjøre for å finne riktig diett for henne? Jeg anbefaler deg nettstedet til Institute of Mother and Child, hvor du finner mye informasjon og menyer. Beste

Jeg er 165 cm høy og veier 45 kg, jeg lider av psoriasisartritt (PsA). Jeg tar medisinene mine: Metotreksat, Metypred, og jeg vet at noen matvarer ikke kan blandes med disse medisinene. Jeg har det dårlig med så lav vekt, jeg aner ikke hvordan jeg skal spise for å gå opp i vekt

Jeg har tatt Zahron i to uker. På grunn av de ganske farlige bivirkningene, vil jeg slutte å bruke det etter å ha senket kolesterolet (235 før jeg bruker stoffet). Hvis jeg endret spisevanene mine (mye søtsaker, kaffe, men jeg spiser

I over et år har jeg fått halsbrann etter å ha spist cottage cheese og fruktyoghurt, og etter å ha spist en banan om kvelden (rart, for om dagen når jeg spiser en banan, skjer det ingenting). Jeg liker veldig mye cottage cheese, spesielt om morgenen til frokost, f.eks. Med syltetøy. I en slik situasjon