Diett-Og-Ernæring

Jeg er 38 år, 168 cm og 85 kg, og dette er min neste tilnærming til å bli kvitt unødvendige kilo. Jeg har fått diagnosen tre sykdommer: hypotyreose kombinert med insulinresistens og bronkialastma. I over en måned begynte jeg å gå 4 ganger inn

Jeg er 49 år, 130 kg i vekt og med høyt blodtrykk. Utføres magereduserende behandlinger ved høyt blodtrykk? Ja, gastrisk reduksjonsprosedyrer utføres med høyt blodtrykk. Uansett om du kvalifiserer deg eller ikke, vil det være kjent når alt er gjort

Hei, jeg er veldig interessert i: hvor lenge fordøyer kroppen vår gul ost? Det er vanskelig å svare entydig fordi det avhenger av mange faktorer. Hvilken ost og hvor fett spises i selskap med andre produkter, på effektiviteten i fordøyelsessystemet

Hvor lang tid tar det å fordøye kokte rødbeter? Er urinen rød etter å ha spist og hvor lenge? For meg har det pågått i flere dager, og urinen blir rødere og rødere. Jeg spiste bare 5-6 rødbeter. Du kan lese om helsemessige fordeler av rødbeter og hvorfor de fargelegger urin

Hvordan kurere tarmfluk? Hva skal jeg spise? Velkommen. Flukes og andre gastrointestinale parasitter behandles med antibiotika anbefalt av lege etter passende avføringstester. Rensing av leveren ved bruk av drakoniske metoder (for eksempel drikkeolje eller olivenolje

For øyeblikket veier jeg 39 kg og er 155 cm høy. Jeg vil endre det, men jeg vil gjøre det selv - jeg føler at jeg må. Hvis jeg begynner å spise 1200-1500 kcal per dag på en gang, vil jeg være i orden? (Jeg har økt porsjonene med 100 kcal per uke så langt, nå

Jeg vil gjerne vite om husarbeid - som rengjøring, vasking av potter, hagearbeid - kan regnes som fysisk aktivitet. Jeg trenger det fordi jeg vil beregne kaloribehovet mitt. Husarbeid, hagearbeid

Jeg er 15 år, 153 cm høy og veier 25 kg. Jeg vil gjerne gå opp i vekt. Hva skal jeg spise og hvor mye? Eksempelmenyen min: frokost - flerkornbrød 66 g, sandwichpasta med hagearter ca. 25 g, tomatpuré med cashewnøtter ca. 10 g, salat 2 blader

Jeg vil lage aloe vera juice, men jeg vet ikke hvor lenge eller hvor lenge du kan drikke den. Jeg fant en oppskrift på 2 ss per glass vann, men det står ikke når jeg skal drikke den. Aloe-familien har omtrent 150 arter, hvorav 23 har egenskaper

Jeg har prøvd å gå ned i vekt en stund, men det har ingen effekter. Jeg lurer på om det er forårsaket av hormonelle ubalanser. Hvilke lidelser forårsaker vektøkning, eller forhindrer vekttap? Hvilken test kan jeg gjøre for å sjekke den? Start med et besøk

Kan jeg drikke rismelk hvis jeg har fått diagnosen irritabel tarm? Jeg vil gjerne legge til at plagene forverres etter kumelk. Dessverre kan dette være en enkeltsak. Noen menneskers tarm kan påvirkes av melk med tilsetningsstoffer som smaksstoffer

For to år siden fikk jeg fjernet posen, og da fikk jeg diaré og fikk diagnosen kolitt. Som om det ikke var nok, ble det i år påvist en sterk intoleranse mot gluten, hvete, rug, bygg som resultat av en matintoleransetest.

Jeg leter etter hjelp til datteren min 31 år som bor i Skottland. For en måned siden hadde hun intraperitoneal sammenvoksning laparoskopi, og endometriose-fokuset ble også skåret ut. Nå er det smerter på den ene siden av magen. Som det bør

Jeg veier 38 kg. Jeg er 158 cm høy. Jeg spiser ofte, men lite. Jeg har mageproblemer, jeg spiser ikke fet mat. Jeg vil gjerne gå opp i vekt, men jeg vet ikke hvordan. Hei, BMI er 15, noe som indikerer alvorlig underernæring og veldig lav kroppsvekt. Du må j

Ketonkropper er energikilden for hjernen når kroppen ikke har nok glukose - dens primære "drivstoff". En slik midlertidig tilstand er ikke helsefarlig, men en langvarig overproduksjon av ketoner kan føre til den

"Søppelmat" forsvinner fra skolebutikker, noe som er et resultat av ikrafttredelsen av helseministerens ordinasjon. Det forutsetter at skolen ikke vil kunne selge produkter som kan bidra til overvekt og fedme, noe som fører til mange

Jeg er mor til en 9 måneder gammel baby, jeg ammer. Jeg var alltid feit, og etter 2 svangerskap var jeg overvektig, etter den første fødselen hadde jeg nesten 15 kg. Jeg spiste ikke mye, kanskje søtsaker mistet meg, jeg har ikke stahet for å si nok. Jeg har vært hos en diett

Jeg er ute etter laparoskopisk kirurgi og vil gjerne vite hvilken diett jeg skal følge etter denne operasjonen, fordi jeg finner forskjellig informasjon i forskjellige kilder. Etter prosedyren må du spise et lett fordøyelig kosthold med redusert fettforbruk. 5-6 små

Kalvene mine er for tynne og de såkalte kalvene er for store. smultring. Hva skal jeg kjøpe til hjemmeøvelser, en elliptisk cross trainer eller en stepper? En elliptisk cross trainer vil være bedre utstyr. Det forbrenner mer kalorier og vil forme hele kroppen din. Den elliptiske vil bygge baken og lårmusklene, men ikke

Jeg vil gjerne lære hva jeg skal spise for å gå opp i vekt. Jeg er 155 cm, jeg veier 39 kg. Dessverre lider jeg av hypothyroidisme, og det er derfor jeg ikke kan gå opp i vekt. Jeg ber om råd om hva jeg skal spise for å oppnå effekten. Jeg har for lite data til å gjøre noe med det