Diett-Og-Ernæring

Er det mulig å spise smørstekte egg fem dager etter en operasjon for å fjerne hemorroider? Hva kan du spise i det hele tatt? Du bør ikke spise stekte egg, kjøtt eller til og med grønnsaker etter prosedyren for fjerning av rektal åreknuter, fordi vanskelig å fordøye maten vil føre til

Vennligst oppgi full informasjon om hva du skal spise i tilfelle obstruksjon av tykktarmen etter bilaterale ovarieoperasjoner. Innimellom er jeg på sykehuset fordi jeg har store smerter og oppkast. Jeg får elektrolytter og smertestillende og alt etter 3-4 dager av oppholdet

Vedlegget mitt ble fjernet for fem dager siden. Jeg introduserer gradvis en rekke matvarer i kostholdet mitt, som kokt kjøtt, smør, cottage cheese og kokte grønnsaker. Når kan du begynne å spise rå frukt og grønnsaker (hva?), Honning, sukker, melk og melkedrikker? Har alltid gjort

Jeg er 34 år og nylig har vekten min falt til rekord 57,5 ​​kg, så jeg ber om hjelp. Dagen min er som følger: 5:30 våkner og 40 minutter med turen min; 6:30 sykling til jobb (30 minutter med ganske intensiv tråkk) 7:00 start

Hvorfor, til tross for at jeg fortsatt spiser, kan jeg ikke gå opp i vekt? Jeg veier 45 kg og er 23 år gammel. Hvordan kan jeg få vekten til å øke? Fru! Du har gitt litt for lite informasjon til at jeg kan fortelle om kroppsvekten din faktisk er feil. Hvis

Jeg løper ca 50-70 km i uken, jeg er slank, jeg drikker ikke alkohol, jeg er forsiktig med hva jeg spiser, jeg prøver å følge en diett, jeg drikker mye vann. Jeg tar magnesium med kalium og Allupol 100 mg daglig. Hver 1,5 måned har jeg et giktangrep (mars, juni og nå

Hei, jeg er 25 år gammel. For nøyaktig 5 år siden fødte jeg sønnen min, og jeg har et forferdelig problem med overvekt. Før graviditeten veide jeg maksimalt 50 kg, jeg kunne spise alt: hurtigmat, drikke coladrikker, appelsin, spise sauser, pasta og jeg kunne ikke gå opp i vekt. Imidlertid har jeg vært 15 kg i 5 år

Hallo. Jeg har et problem med at sønnen min blir feit. Da han var 5 år begynte han å gå opp i vekt, til tross for at han spiste akkurat som før. Han spiser litt søtsaker, men sannsynligvis ikke mer enn andre barn. Nå er han 8 år, han veier 53 kg og er 146 cm høy. Takk for hjelpen. Hallo

Jeg er 12 år og veier omtrent 65 kg. Jeg har stor mage og lår. Problemet mitt er at jeg ikke kan holde meg til timeplanen jeg vil gjøre på forhånd, og jeg har en brennende lidenskap for alt. Jeg bestemte meg for å gå på diett, men jeg kan ikke, for det kjøpes vanligvis i familien min

Jeg ønsker hjertelig velkommen. I 2010 fikk jeg et hjerteinfarkt. Jeg tar 1 tablett med 80 mg aspirin daglig for å tynne blodet. Jeg vil gjerne ta tilberedningen "Green Drink", der en av ingrediensene er lucerne (spirer og lucerneblad). Spørsmålet mitt er som følger

Jeg er tenåring - jeg har alltid hatt vektproblemer. Nå veier jeg 90 kg med en høyde på 167 cm! Og jeg har slitt med høyt kolesterol i en stund. Jeg vil endre menyen og erstatte kaloririke produkter med produkter med mindre t

Hallo! Jeg er 14 år, 166 cm og veier 60 kg, jeg er ikke overvektig, men jeg har problemer med beina. De er for tykke. Jeg sier ikke dette som 14-åring, men de er virkelig altfor store. Jeg vil gjerne bli kvitt det på en eller annen måte fordi jeg ikke kan se på det lenger. Det gjorde jeg til og med

God morgen! Siden jeg er veldig overvektig og dietter ikke er min styrke, bestemte jeg meg for at jeg i stedet for veldig restriktive menyer i noen uker, ville endre matvanene mine permanent. Jeg vet bare ikke om jeg ikke gjør feil fordi ikke ennå

Jeg vil gjerne begynne å spise havregryn, men jeg vet ikke hvordan jeg skal tilberede det slik at vitaminene mine ikke går tapt. Er det lurt å legge dem i yoghurt over natten? Hei, havregryn er et vell av ikke bare fiber, men også vitaminer og mineraler

Hei! Jeg heter Ola, jeg er 11 år, veier 83 kg og er 166 cm høy. Jeg vil slanke meg. Jeg har prøvd det før, men det fungerte ikke bra. Jeg vet ikke hvilket kosthold jeg skal ha. Jeg går til svømmebassenget hver uke, jeg har 2 treningssentre i uken og ofte går jeg på lekeplassen for å ha det gøy

Hallo. Jeg er 17 år, veier 57 kg med en høyde på 173 cm. Problemet mitt er beina mine, jeg vil gjerne gjøre dem slankere. Jeg vet ikke hvilke øvelser jeg skal gjøre eller om jeg skal være på diett. Jeg vil ikke gå ned i vekt i brystene mine fordi jeg er fornøyd med brystene mine (75C). Jeg vil gjerne be om et eksempel

Jeg er 14 år, høyde 162 cm og vekt ca. 70 kg. Jeg vil gjerne miste mest vekt på lårene og leggene for å forbedre selvtilliten (som ikke er for høy). Jeg kan ikke trene mye. På skolen er jeg fritatt for å løpe på grunn av hjertesykdom. Jeg vil gjerne finne

Hallo! Jeg er 16 år, 160 cm høy og veier 58 kg. Jeg vil gjerne gå ned i vekt opptil 50 kg. Jeg har det største problemet med mage og lår. Disse kroppsdelene er de tykkeste. Hvilken diett skal jeg følge? Hallo! Kostholdet ditt bør først og fremst kombineres med et intensivt

Patison er et utvalg av gresskar som har mange egenskaper og næringsverdier, takket være at det har blitt mye brukt på kjøkkenet og mer. Stekt patison smaker best, selv om noen foretrekker det marinert. Andre av patisonen lager koteletter

Courgette (squash): jo yngre den er, jo bedre er den. Vi kan spise det rå, steke courgetteblomster, tilberede en urt og bake kaker. I dag, på grunn av sin smak og næringsverdi, er courgette på listen over 20 mest dyrkede grønnsaker i vår