
Redaksjonens
Anbefalt
Michał Bajor elsker utfordringer - som kunstner og som menneske - de bevarer ham. "Kroppen min trenger 36 og 6, sjelen min trenger mye mer" - han har overbevist med glans i over 40 år. Ungdom? For en fyr å snakke om det?! Og i denne alderen? Det er vanskelig. Ikke veldig
Mobbing på jobb - selv om det har eksistert nesten alltid, har det bare blitt snakket høyt i flere år. Ansatte vet ikke hvor de skal rapportere mobbing på jobb og hvordan de skal bevise at det skjedde. De lurer på hvor øyeblikkets grense er
En giftig kollega kan gjøre livet ditt til helvete. Han snakker om deg bak ryggen din, rapporterer hver forsinkelse til å jobbe, setter andre mot deg - dine medarbeidere og sjefen. Ikke gi opp! En giftig kollega på jobben som rapporterer om alle rundt
Nå jobber du hjemmefra. Du er endelig din egen mester. Du har blitt kvitt stresset med anstrengende pendling, trafikkork eller folkemengder på bussen. Du har ikke lenger en altfor krevende sjef eller en gretten regissør. Til tross for
Profesjonalitet hjelper i en karriere, men noen ganger er det ikke nok. Litt psykologi vil også komme godt med. Spesielt i forholdet til sjefen som har sine svakheter og preferanser. Hvordan temme sjefen din, hva skal jeg gjøre for å få ham til å spise av hånden din? Det handler ikke om å smigre sjefen din på
Hvordan finne en jobb etter 50? Sannsynligvis gjør tanken på at du må finne en jobb i denne alderen. Du har lett etter en jobb i mange måneder, og du mister allerede krefter? Få praktiske tips om hva du skal gjøre for å overleve de vanskelige tider og avslutning
Overdreven kontroll på jobben påvirker ikke ansattes motivasjon. Hvis de føler seg konstant overvåket og mistenkt, senkes deres psykologiske komfort. Marcin Florkowski, doktorgrad i psykologi, råder hvordan man skal håndtere en sjef som hele tiden kontrollerer og kontrollerer
Seksuell trakassering handler ikke bare om åpenbare tilbud fra en forretningsreise eller fysisk trakassering. Det er enhver seksuell situasjon som oppleves som uønsket. Det er verdt å reagere umiddelbart, for ikke alltid trakassere
Begrepene "dysfunksjonell familie" og "patologisk familie" brukes ofte om hverandre. Imidlertid har begge disse begrepene et annet definisjonsområde: hver patologisk familie kan kalles dysfunksjonell, men ikke hver dysfunksjonell familie er patologisk. Kryss av
Ferier etter skilsmisse - det er spesielt vanskelig å planlegge dem. Tross alt er dette ikke en lett oppgave, selv i en tradisjonell familie. Det blir enda mer komplisert når mamma og pappa ikke lenger er sammen, nye partnere til foreldrene dukker opp og ofte deres avkom
Vold i hjemmet innebærer ikke bare fysisk overgrep mot et familiemedlem, men også psykologisk, seksuelt og økonomisk overgrep. Ofre for vold i hjemmet er hovedsakelig kvinner som skammer seg og lærte hjelpeløshet
Patchwork-familie - hvordan kan man leve i den, hvis dens funksjon kanskje ikke er den enkleste? Den nye partneren bringer forholdet til ikke bare kjærligheten, men også familien. Felles høytider og feiringer, når du blir kjent, er vanligvis en viktig pr
Du fant nettopp ut at du kommer til å bli far, og det skremmer deg litt. Ta det med ro, farskap gir ikke bare nye ansvarsoppgaver, men også mye moro. Å være pappa gir mening til livet, beriker deg og får deg til å bli til
Det er en klar linje mellom å være overbeskyttende og ta vare på et barn. Overbeskyttelse oppstår når du rydder opp leker, bærer en ryggsekk med bøker, gjør lekser eller skyver mat. Og du fortsetter å åpne den beskyttende paraplyen over babyen din
Mer enn 5000 tenåringer rømmer hjemmefra hvert år, viser politistatistikk. Hjemmekjøringer eskalerer i løpet av ferien. De fleste av forsvinningene har en lykkelig slutt. Men noen ganger finner foreldrene aldri ut hva som skjedde med barnet deres. Til
Syndromet til et voksent barn fra en dysfunksjonell familie (DDD) - flere og flere pasienter hører denne diagnosen på psykologiske kontorer. DDD manifesteres av vanskeligheter med å takle følelser, skape vellykkede forhold og usikkerhet
Morens rolle er den rollen som kvinner spiller mest av miljøet. Uansett hva de gjør, kan du alltid påpeke feilene deres og få dem til å føle seg skyldige. Og en mors skyld er spesielt ødeleggende. Hvorfor skjer dette
Politikk deler ikke bare sosiale og sosiale grupper, men også familier. Holdningene våre radikaliserer og våre synspunkter polariserer. Hvordan snakke om politikk med dine kjære, slik at synsforskjeller ikke blir til en krangel mellom to uforsonlige partier
Til tross for at in vitro-metoden er effektiv og mye brukt, føler par seg ofte uakseptable. De vet heller ikke hvordan de skal fortelle sine nærmeste at de er pasienter på fertilitetsklinikken og at deres barn er IVF. De kom
Adopsjon av barn - det går lang tid fra avgjørelsen til barnet kommer hjem. Vi snakker med Iza, adoptivmoren til to jenter, en pedagog og forfatteren av bloggen www.naszmalyswiatek.pl, om prosessen. Av forståelige grunner vil han beholde

Alkoholdepresjon - Typer, symptomer, behandling
Avhengighetsterapi: hva er det, og kan noen rusavhengige delta i det?
Tannverk når du biter etter å ha fjernet de seks 