Diett-Og-Ernæring

Jeg er 13 år og veier 83 kg. Hvordan kan jeg gå ned 7 kg ved å miste ca 1 kg per uke? Jeg føler meg veldig dårlig med vekten min, fordi alle på skolen ler av meg og skyver meg bort. Jeg ber om et kosthold, med tanke på at jeg spiser lunsj på skolen. Hallo

I mars hadde jeg alvorlig bronkitt (på et sykehus på lungeavdelingen), derfor fikk jeg mye antibiotika og andre medisiner. Inntil nå kan jeg ikke komme meg helt. Jeg har en annen type plager nå: f.eks. Problemer med igle

Det har gått over 3 måneder etter å ha fulgt en streng diett, og tilsynelatende kunne jeg legge til andre retter på menyen min, men jeg vet ikke hva. Hva kunne jeg spise nå? Mat tillatt i dietten: Mager melk, skummet melk, kjernemelk (maks

Jeg er 59 år gammel, for over et halvt år siden fikk jeg fjernet livmoren og vedleggene mine, dessverre fikk jeg en bakterie på sykehuset og ble i en måned. Jeg har fortsatt smerter i underlivet, gynekologen fant nekrose inne, foreskrev medisiner og jeg venter på avtaler

Mitt største problem er spiserøret erosjon oppdaget under gastroskopi. Jeg prøver å følge et tilbakeløpslignende kosthold og spiser på forskjellige tidspunkter av dagen. Jeg tar også Ranigast Fast for halsbrann og drikker Travisto-te. Dessverre kommer symptomene tilbake fra hyper surhet

Jeg er 20 år gammel, veier 47 kg og er 173 cm høy. Jeg har alltid hatt et problem med ganske lav vekt, men veide aldri mindre enn 52 kg. Jeg fødte for 9 måneder siden. Jeg veide 62 kg under graviditeten. Etter at jeg ble født begynte vekten min å synke betydelig. Jeg prøver å spise så mye som mulig og

Jeg passer på pasienter med dialyse for første gang. Er eplecidereddik skadelig for det? Er alle fruktene skadelige? Kan en dialysepasient spise alt? Dialyseterapi er en metode for å rense blodet for overflødig, for eksempel giftige avfallsprodukter

De siste blodprøveresultatene mine viste noen abnormiteter. Urinsyre - 6,8 mg / dl (2,6-6,0) og 55,7 i GFR. Legen min foreskrev meg Milurit 300 mg. Er ikke det for mye å begynne med? Jeg har lest om bivirkningene av dette stoffet. Kanskje det er nok

Jeg er mann, 48 år, undervektig - veier 45 kg. Hvor kan jeg gå for hjelp til å gå opp i vekt? Start med fastlegen din først for å utelukke den underliggende sykdommen. Utfør hormontester: skjoldbruskkjertel, binyrene, bukspyttkjertelen. Gjør det

Jeg har hatt gagreflekser i noen tid, og riktignok sjelden, jeg kaster opp. Dette skjer for eksempel når noen prøver å selge meg noe (enkel høflighet) eller noen ganger på offentlige steder. Hvordan skal jeg bekjempe det? Har hjernen min si

Hver gang du spiser, får du forferdelig smerte i tarmen, og deretter problemer med å passere tarmene. Dette er vanligvis ikke akkurat diaré. Hver gang jeg føler meg uvel, og med fysiologiske behov svetter jeg, som om jeg mistet krefter. Forskning

Jeg har et problem med forhøyet total og direkte bilirubin. Totalt bilirubin var 3,45 mg / dL og direkte 0,9 mg / dL. Er det noen metoder for å senke nivået? Jeg er 23 år, slank, jeg liker sport. Forhøyet

Jeg har sannsynligvis et malabsorpsjonsproblem. Jeg er 53 år og har en helt normal vekt: 157 cm høy og 57 kg vekt. Jeg har hatt morgen "rengjøring" i flere år. Ingen magesmerter eller andre symptomer. Bare løs avføringen din så snart du våkner og vær rolig

Hva skal jeg spise for magekreft og cellegift? Kosthold avhenger av nivået på fordøyelsessystemet og mageeffektiviteten og hvilken form du er i, om du har en appetitt, om du ligger, om du går, om du er uavhengig og du kan gjøre dine egne måltider. Riktig

Er det en diett for folk som er allergiske mot nikkel? Hva med kjøtt, kan du spise stekt eller bare kokt? Dessverre er det ingen ferdig diett for folk som er allergiske mot nikkel. Den generelle regelen er å spise så lite som mulig. Så du bør unngå det

Tempeh er et tradisjonelt indonesisk produkt, laget av belgfrukter, hovedsakelig soyabønner, ved hjelp av gjæring. Som et resultat har tempeh mange egenskaper og næringsverdier. Sjekk hvorfor du skal spise temeph og hvordan det skiller seg fra tofu

Vineddik er et populært tillegg til retter: det er en ingrediens i salatdressinger (hvitvinseddik), gryteretter og marinader til kjøtt (rødvinseddik). Vineddiken gir oppvasken en karakteristisk syrlig smak og aroma. Dessuten har den også mange

Feta er en ost hvis egenskaper og næringsverdier var kjent allerede på 800-tallet f.Kr. i det gamle Hellas. Fetaost er en rik kilde til protein og kalsium, men den inneholder også mye natrium, så ikke alle kan spise den. Vær imidlertid forsiktig når

Tiramisu (kake) er en kjølt italiensk dessert laget av svampekake, dynket i kaffe og alkohol, med en delikat masse. Det er også mange andre versjoner av denne desserten - du kan tilberede tiramisu i en kalorifattig eller til og med vegansk versjon. Kryss av

Iskrem er en søt, frossen masse tilberedt, blant andre fra melk, sukker, egg og frukt. Iskremhistorien går flere tusen år tilbake i tid. Det finnes forskjellige typer iskrem, men hjemmelaget is blir ansett som den beste. Hvor mye kalorier har iskrem? Har iskremen noen verdi fra