Diett-Og-Ernæring

Mannen min er 50 år, i februar i år. hadde grad 4 fjerning av åreknuter. Nå er det en klump over ankelen, hevelse og smerte. Jeg ber om noen råd om hva jeg bør eliminere fra min manns kosthold. Mannen er veldig glad i søtsaker, frukt og is

Gi meg beskjed om hvilket kosthold jeg bør følge i tilfelle pigmentert urtikaria. Bør det utelukke matvarer rik på histamin, eller rettere de som utløser histamin fra mastceller, dvs. inneholder salisylater, nikkel? Er det mulig i

Jeg vil gjerne gi deg råd om dietten til en cyste i leveren? Min høyde: 164 cm Vekt: 80 kg 40% fett. Jeg er overvektig, jeg er 60 år gammel. Det er ingen spesiell diett for cyster i leveren. Du bør imidlertid følge et redusert, mildt kosthold

Jeg vil spørre fru MS om grønnsaksjuice for diabetikere. Jeg leste på portalen at rå grønnsaker er mest effektive for å senke høyt sukker. Grønnsaksjuice er tilrådelig. Imidlertid vil jeg be eksperten om informasjon om hvilke grønnsaker som er best

Jeg har nylig led av gikt, anklene og bena er veldig hovne. Ville ingefær hjelpe meg? Kanskje det ville være mulig å bli kvitt overflødig vekt, fordi jeg har lidd av bronkialastma i 18 år og kan ikke drive intens sport. Jeg klager ikke på mangel på mosjon, men likevel

Min LDL 5,3 mmol / L, HDL 0,99 mmol / L og totalt kolesterol 7,9 mmol / L. Er forhøyet kolesterol og resten av resultatene en trussel for helsen min, og er jeg i fare for åreforkalkning? Økt total kolesterol forekommer i slike problemer

For en måned siden fant jeg ut at jeg hadde gikt.Kan jeg be deg gi meg produkter som jeg kan spise og som jeg ikke burde? Vennligst hjelp meg fordi jeg er redd for å spise! Angrepet av steinene er så smertefullt at jeg går ut uten smerter og ingen lege

Jeg har et problem. Sønnen min er 3 år og veier 20 kilo. Han ville fortsatt spise. Han har en enorm appetitt. Hvordan kan jeg planlegge en diett for ham for ikke å forverre tilstanden? Slike små barn anbefales ikke strenge dietter / menyer. Bare prøv å innpode barnet ditt

Jeg vil gjerne gå opp i vekt raskt fordi jeg føler meg dårlig med vekten min. Jeg er 14 år, ca 162 cm høy, veier 39-40 kg. Jeg vil gjerne veie minst 50 kg. Jeg pleide å øve på roing. Jeg er aktiv, jeg går på treningsstudioet. Jeg ber om råd om hvordan du spiser for å gå opp i vekt? Vær så snill

Jeg er 25 år og veier 75 kg med en høyde på 180 cm. Jeg har et veldig raskt stoffskifte. Jeg vil gjerne øke rundt 10 kg. Jeg brukte en gang en diett på 5 måltider om dagen basert på frukt, yoghurt, juice og melk. I tillegg var det pittig

Det er tider i en kvinnes liv når kroppens behov for visse næringsstoffer øker. Hvordan skal du spise i overgangsalderen for å få riktig mengde vitaminer og mineraler som er nødvendige for å holde deg frisk? Overgangsalder

Jeg er 43 år, veier 66 kilo og måler 159 cm høy. Jeg har Sjörgens syndrom. Jeg vil gjerne gå ned 6 kg og derfor ber jeg om tips. Hva og når skal jeg spise? Hvilke øvelser anbefaler du? Jeg foreslår at du øker mengden

Jeg er 15 år, 167 cm høy og veier 74 kg. Jeg trener fotball. Fra tidlig barndom trente jeg mye, karate og akrobatikk ganske lenge. Jeg tror at jeg er moden nok til å bidra til effektiviteten i arbeidet mitt i tillegg til hard trening, dvs. jeg tenker på

Fortell meg hvilken effekt forsuring av kroppen har på tarmens funksjon? Jeg har problemer med surhet, og dermed med tarmene. Forsuring har stor innvirkning på arbeidet i hele fordøyelseskanalen. Symptomer kan være akutt eller kronisk betennelse i membranene

Mister hvitløk i eddik sine helbredende egenskaper? Hvitløk inneholder allicin, en antibiotika og soppdrepende forbindelse. Det er allicin som anses å være kilden til hvitløkens helbredende egenskaper. Dette stoffet frigjøres når

Hva skal jeg spise? Jeg har behandlet Candida i omtrent 3 år. Candida albicans vokser på en diett rik på sukker, raffinerte karbohydrater og når vi har et svakt immunsystem. Å følge følgende råd vil bidra til å motvirke utviklingen og spredningen

For omtrent 2,5 år siden gikk jeg ned over 8 kg (i 3 måneder, til ca 67 kg). Jeg slanket ned under diettens våke øye, og det fungerte. Jeg husker ikke helt, men for rundt 1,5 år siden begynte jeg å få tilbake startvekten, jeg begynte sakte

Hva skal jeg spise med litt fettlever og tykkere vegger av galleblæren? Hvilke produkter bør unngås, og hvilke bør inkluderes i dietten? Etter å ha konsultert legen din som vil anbefale et passende leverdeksel, bør du bytte til et fettfattig kosthold

Kan du be om en prøvemeny for en ett år gammel baby som er blitt avventet og ikke vil drikke formel? Hvor mye kefir eller kjernemelk trenger du å drikke per dag? Takk på forhånd. Jeg foreslår at du prøver en annen formel

Kan vitaminer og andre næringsstoffer overdoseres med bare mat (ikke i form av kosttilskudd)? Huden min har oransje fargetone. Jeg leste et sted at overflødig betakaroten er skadelig. Hva er maksimal mengde (i gram