Diett-Og-Ernæring

I dag spiste jeg 2-3 ts med, som det viste seg, muggen syltetøy. Så vidt jeg vet kan det gi diaré, oppkast eller magesmerter. Er dette virkelig effektene? Og når finner de sted? Symptomene du skriver om kan dukke opp eller ikke

I timene 18-20 har jeg kyrne melket. Skal jeg spise en reduksjonsmiddag før eller etter trening? Vanligvis spiser jeg 2 skiver fullkorn med protein og grønnsaker. Jeg starter dagen klokka 5 og slutter klokka 22, noen ganger etter klokka 22, avhengig av barnets leggetid. Hvor timevis

Jeg tar ParoGen en gang om dagen. Jeg er overvektig og vil gjerne bli kvitt den, jeg prøver å spise ordentlig, men dessverre mister søtsaker meg. Det er tider når jeg ikke spiser noe, og noen ganger har jeg godteri. Kan jeg bruke tabletter av sterkere type

Jeg kjøpte nettle te fordi armene og bena mine svetter mye, og jeg leste at det kan hjelpe meg, men da jeg studerte egenskapene så mye, så jeg at det øker nivået av hemoglobin i blodet, noe som dessverre i mitt tilfelle

Jeg er 30 år gammel. Jeg har hatt anoreksi de siste par dagene. I går hadde jeg blodprøver og en gastroskopi. Dessverre ble H. pylori-bakterier oppdaget hos meg. Legen foreskrev meg Pantoprazolum, Metronidazolum og Amoxicillinum to ganger om dagen og anbefalte et lett fordøyelig kosthold.

Jeg er 14 år, 175 cm høy, vekten er 83 kg. Jeg leter etter god trening og kosthold samtidig. Jeg driver ikke med noen idretter profesjonelt, men noen ganger svømmer jeg eller spiller basketball for moro skyld. Jeg har holdt på med trening på kreatin per bryst i 3 måneder

Til plagene jeg har hatt i årevis (hypertensjon, hypotyreose og fedme) har jeg utviklet diabetes type 2. Hva skal jeg spise eller ekskludere fra menyen med så mange sykdommer? Med unntak av skjoldbruskkjertelen, er resten av plagene dine forårsaket av metabolsk syndrom

Min mor er ti dager etter total gastrektomi for magekreft. Hun fikk generelle retningslinjer for hvordan hun skulle fortsette med ernæring etter en slik operasjon, men hun hadde ennå ikke sett verken en diett eller en onkolog. Er det noen produkter / retter?

Jeg er 18 år og har slitt med kviser i omtrent 5 år. Store kviser og kviser er bak meg, dessverre er problemet fortsatt. Huden min er fet, jeg fremdeles skinner, og jeg har rødhet rundt T-sonen. Nye porer utvides, de blir røde

Jeg er en aktiv sportsperson. Og siden jeg er på andre studieår, drikker jeg ganske mye kaffe, som hovedsakelig skyldtes økten og eksamenene på college. Det har kommet til at nylig må jeg drikke kaffe om morgenen for å fungere normalt

Jeg ber om hjelp: Jeg har en datter på 8 år som måler 140 cm og veier 45 kg. Hovedproblemet er at når hun kommer hjem fra skolen, bortsett fra hovedmåltidene, spiser hun hele tiden, når jeg tar oppmerksomheten hennes, forlater hun fornærmet, og returnerer etter en stund og ser etter noe for seg selv

God dag. Spørsmålet mitt er hvordan du kan være høyere (dvs. hvor høy). Fra fødselen var jeg på et meierifritt kosthold og jeg tror at da hadde beinene mine lite protein å vokse, fordi små barn vokser raskt. Jeg har spist meieriprodukter i to år

God dag. Jeg har et spørsmål, hvordan skal jeg gå opp i vekt? Kan du ta en diett for meg? Jeg er 14 år og veier 39 kg, høyden min er 162. Hei Ewelina. Dessverre kan økende vekt hos mennesker med raskt stoffskifte være vanskeligere enn å gå ned i vekt hos personer med langsom metabolisme

Hei, spørsmålet mitt handler om kebab, som du kan få i mange polske barer og restauranter. Kan denne retten beskrives som "sunn"? Mange anser kebab som hurtigmat, men er det virkelig slik? Lord

I over et halvt år føler jeg meg ikke sulten, men prøver å spise 3 måltider om dagen. Selv om jeg bare spiser frukt til frokost, er jeg ikke sulten før sent på ettermiddagen. Dessuten føler jeg ofte en merkelig smerte i magen. Hvordan kan jeg få sulten til å komme tilbake? Det er verdt det

Jeg gikk opp 10 kg mens jeg tok p-piller. Hvilket kosthold ville være bra for meg å bli kvitt unødvendige kilo, og også hvordan skal jeg spise mens jeg tar oral prevensjon slik at dette problemet ikke kommer igjen? Jeg er 21 år, jeg veier 74 kg

I mange år har jeg blitt behandlet for hypotyreose, under graviditet hadde jeg svangerskapsdiabetes. Midjestørrelsen min har aldri vært perfekt, men den ser drit akkurat nå (epletype). Jeg har trent aerobic i flere måneder, men dessverre står vekten min stille. Hva

Jeg er nesten 19 år gammel og veier bare 42,5 kg. Jeg har lagt merke til at jeg ikke bare ikke kan gå opp i vekt, men jeg går også ned i vekt til tross for at jeg spiser ganske mye. Har det å gjøre med å ikke kunne spise frokost tidlig om morgenen og bare ende opp med et glass te

Er eggdietten effektivt? Jeg er midt i det - jeg spiser 2 egg og kaffe til frokost, 2 egg og brokkoli til lunsj og 2 egg til middag. Jeg drikker 2 liter vann, rød te, kaffe med melk, men ikke sukker. Hei. Hvis du vil raskt

Jeg er bare 24 år og har betydelige helseproblemer, dvs. steiner i nyre-, mage- og duodenale problemer. Gastroskopien viste at det er et basseng av slim i magen, sterkt farget med galle, og slimhinnen er hyperemisk og luftig. Nei